Finance

Trending:


La beauté à porté de clic

Il fut un temps où prendre soin de soi était un véritable casse-tête : des heures de recherche, des coups de fil sans fin et des compromis douteux entre la qualité des soins et la proximité du salon. Aujourd'hui, grâce à la digitalisation de l'industrie de la beauté, tout devient beaucoup plus simple !


Sept réflexes à adopter pour voyager durable et responsable

Opter pour un voyage plus durable est possible. Au-delà de choisir des destinations moins lointaines, plusieurs petits détails peuvent faire la différence pour limiter son impact sur l’environnement.


Comment vivre seule et heureuse à 70 ans ? Les conseils d’une silver célibataire épanouie

Vivre seul et être épanoui, pour certains Français n'est pas évident. Cependant, le témoignage de Bella DePaulo démontre qu’il est possible de faire le choix de vivre seul et de ne pas le regretter.


Boostez naturellement votre métabolisme : 6 astuces infaillibles sans régime

La perte de poids est souvent associée à des régimes restrictifs et frustrants. Cependant, il existe des méthodes plus naturelles et agréables pour atteindre cet objectif. En effet, en stimulant votre métabolisme, vous augmenterez la capacité de votre corps à brûler des calories et donc, à perdre du poids. Voici 6 techniques simples et efficaces… Poursuivre la lecture Boostez naturellement votre métabolisme : 6 astuces infaillibles sans régime


Quel jean choisir selon sa morphologie ? Une conseillère en image répond

Nous sommes tous en quête du jean idéal. Caroline Baly, conseillère en image, révèle comment choisir le jean parfait dans lequel on se sent bien. Entre les modèles flare, bootcut, taille basse ou haute, difficile de faire notre choix. Pour nous aider à trouver le type de jean le plus adapté à notre morphologie, Caroline Baly, conseillère en image, nous donne ses conseils.


"J'ai 110 ans et voici ce que je mange et bois tous les jours pour éviter toutes les maladies graves"

Atteindre 110 ans en pleine santé, c'est possible ! Cet ancien premier pompier dévoile son régime alimentaire quotidien, étonnamment simple, qui lui permet de rester en excellente santé et d'éviter les maladies graves.


3 conseils de notre nutritionniste pour éviter de prendre du poids avec l’âge

Avec l’âge, nous avons tendance à prendre du poids. Cela s’explique par le ralentissement de notre métabolisme, ensemble de mécanismes qui permettent de transformer les aliments que l’on consomme en carburant au sein de l'organisme. Mais rassurez-vous, cette prise de poids n’est pas inéluctable. Quelques bonnes habitudes peuvent être mises en place comme l’a expliqué Raphaël Gruman, nutritionniste, à Medisite.


Jean-Paul Gaultier : sa bâtisse en plein cœur du Marais où il vit avec sa "Nana" entre 2 défilés haute couture

Voici un tour de la propriété parisienne de Jean-Paul Gaultier dans laquelle le style qui a fait le succès du créateur est omniprésent.


Le pantalon de la flemme revient dans la tendance et on est ravi !

Perdu de vue ces dernière années, ce pantalon aussi pratique que confortable fait son retour. C'est une excellente nouvelle car il se stylise à l'infini et que les flemmardes comme nous pourront enfin le ressortir !


Carla Bruni, 56 ans : sans maquillage et en 'pyjama', elle se révèle au naturel et fascine la Toile, "Magnifique sans effort"

Carla Bruni a une nouvelle fois séduit les internautes en posant sans maquillage et en ‘pyjama'. On vous dévoile les images.


Les tâches ménagères peuvent vous "sauver la vie", selon une étude. Vraiment ?

Participer aux corvées et au ménage permet aux personnes qui ne font pas de sport et qui bougent peu dans leur vie de tous les jours d'entretenir un minimum leur santé cardiovasculaire. Mais ces activités peuvent aussi avoir des conséquences cachées, alors qu'elles sont réalisées en majorité par les femmes.


Cholestérol : voici les 4 meilleurs aliments à consommer au petit-déjeuner pour améliorer la santé cardiovasculaire

Voici les aliments qui luttent contre le mauvais cholestérol à intégrer à votre petit-déjeuner pour bien démarrer la journée et rester en pleine santé.


Les conseils déco de Sophie Ferjani pour aménager votre jardin

Pétillante architecte d’intérieur et spécialiste déco sur M6, Sophie Ferjani regorge d’idées en matière d'aménagements personnalisés et qu'on ne trouve nulle part ailleurs. Voici comment rendre votre jardin au moins aussi votre que votre maison !


Bye-bye la veste en jean, voici les tendances de la mi-saison que l’on portera cet été ET cet automne 2024

Non, la veste en jean n'est pas la seule option que vous ayez ce printemps pour patienter jusqu'à l'été.


Vivre dans un camping-car : voici tout ce que vous devez savoir !

Vivre dans un camping-car symbolise une aventure pleine d'émotions et d'histoire à raconter. Pendant que les chemins s'enchaînent, les pauses se méritent, les anecdotes s'accumulent. Seul ou en famille, vivre dans un camping-car n'est pas chose aisée. Voici les éléments nécessaires dont vous aurez besoin pour de meilleurs séjours.


Cette activité physique, vue comme un sport de mamie, brûle 400 calories par séance (90% des muscles travaillent)

Faire travailler 90 % de ses muscles tout en douceur, c’est possible. Un “sport de mamie” se révèle en réalité être une activité physique parfaite pour perdre du poids.


Le pantalon de pyjama pour sortir, la grande tendance du printemps-été pour être stylée et confortable

Et si votre pantalon de pyjama n'était plus de sortie uniquement pour acheter le pain et les croissants le dimanche matin ? Les pantalons les plus en vogue de la saison s'inspirent en effet de ce vêtement d'intérieur.


Perte de poids : voici les 4 régimes alimentaires non restrictifs les plus sains pour le corps

Dans son numéro du mois de mai, le magazine Science et Vie s’intéresse à différents régimes alimentaires et dévoile quels sont ceux qui sont les plus sains pour l’organisme.


7 habitudes simples au quotidien qui ajoutent 20 ans à votre espérance de vie, d'après la recherche

Découvrez comment adopter ces 7 habitudes simples au quotidien afin d'ajouter 20 ans à votre espérance de vie, d'après une étude de l'American Society for Nutrition.


7 choses que les gens ayant une maison qui sent bon ne font jamais, selon des professionnels du nettoyage

Apprendre ces 7 choses que les gens ayant une maison qui sent bon ne font jamais peut s'avérer utile si vous voulez que votre intérieur dégage une odeur agréable jour et nuit.


Ces 2 carrés rajeunissants donnent immédiatement un coup de jeune à votre visage après 50 ans

Nous le savons, nos coupes de cheveux jouent sur notre beauté. Et après 50 ans, certaines coiffures sont plus avantageuses que d’autres. Pour vous aider dans votre choix, nous vous détaillons 2 carrés rajeunissants qui vous donneront un coup de fraîcheur instantanément.


Comment voyager tout en respectant l'environnement ?

Le voyage est une passion partagée par de nombreuses personnes à travers le monde. Bien qu'il soit source d'excitation et d'anticipation, il ne faut pas oublier ses répercussions significatives sur la planète et ses habitants. Adopter une approche durable du voyage n'est pas simplement une tendance, mais une éthique fondamentale. La préservation des ressources relève de notre responsabilité collective pour garantir le bien-être des générations futures. Même si voyager de manière écologique peut sembler décourageant, c'est parfaitement réalisable. Alors, prêt(e) à partir à l'aventure ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir quelques conseils pour voyager, tout en respectant l'environnement !


Peau d'orange : cette activité ludique et cardio est idéale pour réduire la cellulite

La peau d'orange : un phénomène très répandu qui affecte 9 femmes sur 10 ! Découvrez un exercice cardiovasculaire ciblant spécifiquement les zones à problèmes pour dire adieu à la cellulite.


7 astuces d'une nutritionniste pour accélérer votre métabolisme et ainsi, brûler plus de calories

Si vous faites face à un métabolisme lent, cela peut ralentir votre perte de poids. Découvrez les 7 conseils d'une nutritionniste pour relancer votre métabolisme et ainsi brûler des calories plus efficacement.


Prédiabète : 5 habitudes alimentaires pour s'en débarasser

Le diabète n’est pas une fatalité. Il est possible d’empêcher son apparition en revisitant le contenu de son assiette et en bougeant régulièrement. Lorsque le pancréas ne produit pas assez d'insulin…


20 trucs pour rendre votre maison écoénergétique

Malheureusement, les maisons n’ont pas été conçues pour être écoénergétiques. Éclairage, chauffage, climatisation... Tout cela génère une grande quantité d’émissions de carbone qui exacerbent les changements climatiques. Toutefois, avec quelques ajustements, réparations et remplacements, les propriétaires peuvent réduire considérablement leur consommation d’énergie et paver la voie pour un avenir plus vert... tout en épargnant gros sur leur facture d’électricité ! Voici donc 20 façons de rendre votre foyer plus écoénergétique.


Cette étude dévoile le montant idéal d'une retraite pour vivre "correctement"

Avec le coût de la vie actuelle, les Français et surtout les retraités ont du mal à joindre les deux bouts. Quel est le montant d'une retraite confortable ?


Rides : un chirurgien plasticien révèle les meilleurs ingrédients à combiner pour les atténuer

Avec le temps, la peau est marquée par des rides et ridules. Un phénomène parfaitement normal, que l'on cherche parfois cependant à atténuer, notamment par le biais d'une skincare adaptée. Certaines associations d'actifs sont d'ailleurs particulièrement intéressantes. Sur TikTok, un chirurgien plasticien en dévoile plusieurs.


Italian bob : cette coupe courte est la version tendance du carré classique (elle apporte du volume aux cheveux)

L'Italian bob, est la coupe courte qui séduit toutes les stars hollywoodiennes cette saison. Alors qu’elles sont les secrets de cette coupe, ses caractéristiques distinctives, et comment l’entretenir à la maison de manière durable.


En vidéo, Serena Williams dévoile son ventre post-grossesse en plein traitement anti-vergetures

Serena Williams se montre très transparente sur les évolutions de son corps avec la grossesse. Et dévoile une nouvelle vidéo où elle se livre à une séance de radiofréquence.


10 conseils pour ne pas se vautrer en randonnée

Mal préparée, une rando peut vite virer au cauchemar et parfois, au drame. Alors, pour éviter la catastrophe pédestre, «Libé» vous donne ses préconisations, bien connues des marcheurs chevronnés.


Se mettre au trail à 40 ans : les conseils pour bien s'y prendre

Courir en pleine nature : après un bilan personnalisé, on peut se lancer sans crainte, seul ou en groupe.


Jennifer Lopez fait sensation dans un ensemble en lin parfait pour la saison

Jennifer Lopez opte pour un ensemble de costume en lin. Un total look blanc idéal pour rester chic et au frais pendant les mois chauds à venir. Actrice, chanteuse et icône de mode. Jennifer Lopez …


Diabète de type 2 : que manger le soir ?

Le contrôle du diabète de type 2 repose principalement sur deux piliers : une alimentation équilibrée et une activité physique régulière. Mais quels sont les aliments à mettre dans son assiette au dîner et lesquels éviter ? On fait le point avec la Dre Emmanuelle Lecornet-Sokol, endocrinologue.


Test de personnalité : quel est votre style social et celui des personnes qui vous entourent ?


Voilà pourquoi moins tu dors, plus les gens t'insupportent (et oui, c'est prouvé)

Vous l'avez sûrement déjà remarqué un lendemain de nuit blanche ou de fête arrosée : généralement, le réveil est difficile et le mal au crâne dure toute la journée. Unsplash - Matthew Henry Si vous n'avez qu'une seule envie, c'est d'enfiler des lunettes de soleil et d'éviter tout contact social, ce n'est pas uniquement à cause de la gueule de bois (la preuve : certaines personnes ressentent ce besoin d'isolement social un lendemain de nuit...


Crise de la cinquantaine : définition, mythe ou une réalité ? Les conseils d'un psy

Le passage à la cinquantaine entraîne de nombreux questionnements sur notre rapport à la vie, aux autres et à nous-même. Un processus universel qui nous touche tous, au plus profond de notre être. Comment l’aborder ? Éléments de réponse avec le Dr Christophe Fauré, psychiatre, psychothérapeute et auteur de l’ouvrage Maintenant ou jamais !


Je fais ces 3 choses simples tous les jours et on me complimente toujours sur la propreté de ma maison

Vous rêvez d’un intérieur dont vos hôtes admirent la propreté ? Adoptez, comme moi, ces 3 réflexes simples et rapides au quotidien.


Ce charmant village adoré des Français possède une caractéristique unique et étonnante

Les habitants de ce charmant village français de 500 âmes voient la vie en rose depuis maintenant plusieurs années.


Pascale et Nicolas marchent 10.000 pas par jour pendant un an… Comment tiennent-ils et pour quels résultats ?

Pascale et Nicolas se sont lancé le défi de marcher au moins une heure tous les jours pendant un an, afin de retrouver la forme. Désormais suivis par des dizaines de milliers d’internautes chacun, ils se confient à « 20 Minutes »


Épuisé sans raison ? Voici 12 habitudes qui vous épuisent (sans que vous le sachiez)

Vous vous sentez constamment fatigué, sans cause apparente ? Parfois, notre propre routine quotidienne cache des pièges qui sapent notre énergie sans que nous en soyons conscients. Ces douze habitudes courantes peuvent étonnamment être la source de votre épuisement.


Voici les 9 habitudes que les retraités heureux intègrent dans leur quotidien, selon une étude

Ces retraités s'attachent à accueillir un quotidien ponctué d'habitudes bien spécifiques pour cultiver leur bonheur.


Transformation incroyable : une femme perd 60 kilos en six mois

Une femme du Connecticut, aux États-Unis, qui souffrait d'une obésité morbide et qui n'osait plus sortir de chez elle, a récemment partagé sa transformation incroyable. Après avoir subi une chirurgie qui a changé sa vie, Olivia Salza a perdu près de 60 kilos en six mois et est à peine reconnaissable.


Repas healthy : 30 recettes minceur pour se régaler sans culpabiliser

Tartines de poires et d'avocat, salade de riz et de lentilles à l'indienne, soupe au chou ... Ces recettes présentent plusieurs avantages : elles sont savoureuses et légères ! Elles permettent donc de se faire plaisir tout en conservant une alimentation équilibrée.


Ces deux périodes de la vie pendant lesquelles on souffrirait le plus de solitude, identifiées par une étude

Des scientifiques américains ont étudié l'évolution de la solitude au cours de la vie. Selon leurs observations, ce sentiment si subjectif serait à son paroxysme deux fois : au début de la vie d'adulte et pendant le troisième âge.


"J'ai perdu 5 kilos en éliminant un seul type d'aliment de mon quotidien"

Pas besoin de faire des régimes très restrictifs pour perdre du poids. C’est ce qu’a prouvé cet homme en perdant 5 kilos en éliminant un seul type d’aliment de son quotidien. On vous dit tout.


Comment devenir une personne positive quelle que soit la situation

Il peut être très difficile d’être positif et optimiste au quotidien, surtout quand on n'en a pas l'habitude, qu'on manque de confiance en soi ou qu'on rencontre des difficultés. Unsplash - Jon Flobrant Pourtant, même si avoir un état d'esprit positif n'est pas dans vos habitudes, vous pouvez tout à fait changer les choses et faire en sorte de tirer quelque chose de positif de n'importe quelle situation. Voici les conseils à connaître pour y...


Maladie d’Alzheimer : un mode de vie sain peu vraiment ralentir le déclin cognitif, peu importe son hérédité

Dans une récente étude française des chercheurs montré qu’adopter un mode de vie plus sain peut retarder l’apparition de la démence et ralentir le déclin cognitif, même chez les personnes présentant …


Selon une nutritionniste de Harvard, donner la priorité à ces 4 habitudes alimentaires est la clé d’un cerveau sain

Une alimentation saine est importante pour notre bien-être général, mais elle s’avère d’autant plus bénéfique pour prévenir et retarder la survenue de maladies neurodégénératives et psychiques. Et …


Perte de poids : l’astuce “coupe-faim” d’une nutritionniste pour éviter les fringales et être vraiment rassasié

Dans son livre Zoé Cuisine en équilibre, la diététicienne nutritionniste Zoé Vrignaud dévoile ses astuces pour réaliser une collation vraiment rassasiante et ne plus avoir faim entre les repas.