Actualité

Ces 5 habitudes étonnantes ont transformé mon partenaire aveugle au désordre et fait fondre ma charge mentale domestique

Elle vit avec un conjoint bordélique qui ne voit pas le chaos tandis que sa charge mentale explose. En cinq habitudes décisives, leur vie de couple bascule autrement.

Après 60 ans, ce comportement augmente de 32 % le risque de mortalité, selon les chercheurs

Déclin cognitif, maladies cardiovasculaires, dépression… Les scientifiques pointent un mal psychologique insidieux qui gâche la vie et la santé des personnes de plus de 60 ans.

Cancer colorectal : 47 000 nouveaux cas par an, ce test peut sauver des vies !

Un cancer fréquent mais souvent silencieux Le cancer colorectal se développe lentement, le plus souvent à partir de polypes bénins présents dans le côlon ou le rectum. Ces lésions peuvent évoluer pendant plusieurs années sans provoquer de douleur ni de signe visible. Selon l’Institut national du cancer (INCa), lorsqu’il est détecté à un stade précoce, le cancer colorectal se guérit dans 9 cas sur 10. En revanche, un diagnostic tardif complique...

Sucres, graisses et maladies cardiaques : le vrai/faux

Pour réduire le risque cardiaque, le mieux est de privilégier la qualité des glucides et des graisses consommées, plutôt que de les limiter ou les supprimer de l’alimentation, selon une nouvelle étude.

Laeticia Hallyday : ce restaurant hors de prix près des Champs-Élysées où elle dîne pendant la Fashion Week

Laeticia Hallyday est actuellement à Paris pour la Fashion Week. Elle a dîné dans un superbe restaurant près des Champs-Élysées. Voici le prix faramineux du menu.

Comme dans un chalet : 7 façons d’adopter le style montagnard chic à la maison

Vos vacances à la montagne sont déjà derrière vous et le confort du chalet vous manque. En attendant la saison prochaine, recréez votre cocon hivernal à la maison, même en ville, en adoptant les codes de la décoration montagnarde.

« L'envie est terrible... » : ancien alcoolique, Benjamin Biolay (53 ans) confie désormais éviter les excès pour sa santé

Longtemps associé à l’image romantique du chanteur tourmenté et buveur, Benjamin Biolay a désormais choisi la transparence. À 53 ans, l’artiste raconte comment il apprivoise aujourd’hui l’alcool, non plus comme une béquille créative, mais comme un obstacle à sa santé et à sa lucidité.

Peut-on vraiment ralentir le vieillissement ? Ce secret des centenaires peut faire la différence

Une accumulation de maladies plus lente Dès l’âge de 70 ans, les centenaires présentent moins de maladies diagnostiquées que leurs contemporains. Alors que, chez la plupart des personnes, le nombre de pathologies augmente régulièrement après la retraite, il reste relativement stable chez eux, même dans les dernières années de vie. Cette résistance s’observe particulièrement face aux maladies cardiovasculaires et aux troubles neuropsychiatriques...

Vous pensiez que le vin rouge faisait vivre plus longtemps ? Dans les zones bleues, c’est cette boisson qui compte

En Sardaigne, des centenaires trinquent chaque jour au vin Cannonau, ce « vin des zones bleues » associé à la longévité. Mais que disent vraiment la science et les médecins ?

Brigitte Macron au ski : cette photo inattendue avec ses filles qui fait réagir les internautes

Brigitte Macron n’a pas tardé à troquer ses engagements officiels contre une doudoune noire et des lunettes de soleil. À peine rentrée d’Inde, où elle enchaînait les visites protocolaires aux côtés de personnalités locales et du compositeur Ricky Kej, la Première dame s’est offert une pause bien méritée à la montagne. Rendez-vous ici pour découvrir Emmanuel Macron enlacé par Brigitte à l’Élysée : un cliché jamais vu du couple pr&eacu...

Que mange un mulot ? Alimentation complète et habitudes alimentaires

Le mulot, ce petit rongeur discret aux grands yeux vifs et à la longue queue bicolore, intrigue souvent les jardiniers. Actif principalement au crépuscule, il laisse des traces de son passage dans nos espaces verts. La présence de mulots dans le jardin suscite une question fréquente : que mange un mulot ? Sa réponse est plus riche qu'on ne l'imagine, car ce rongeur possède une alimentation variée, opportuniste et saisonnière. Découvrons ensemble...

Les difficultés de couple qu’une psychologue observe le plus souvent dans son cabinet

Sur Instagram, la psychologue Morgane Chevallier révèle les difficultés les plus fréquentes rencontrées par les couples et explique comment ces schémas répétés peuvent fragiliser le lien.

Votre chat n’est pas si indépendant : voici le vrai temps d’attention par jour à lui donner pour limiter les bêtises et les kilos en trop

On croit encore le chat indépendant, pourtant son bien-être dépend d’un temps d’interaction quotidien plus important qu’on ne l’imagine. En 2026, vétérinaires et comportementalistes revoient ce seuil à la hausse, avec des effets visibles sur les chats d’intérieur.

Astuces pratiques pour le confort quotidien

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Kate Middleton : sa petite habitude alimentaire que le prince William n'arrive pas à digérer

La princesse de Galles est une spécialiste des plats épicés.

Les médecins supplient les personnes âgées de faire ces 7 choses quotidiennement (elles prolongent l'espérance de vie)

Quelle routine adopter après 60 ans pour rester en bonne santé ? Les médecins partagent 7 habitudes que les personnes âgées devraient adopter à tout prix en 2026.

Les médecins sont formels : il faut en finir avec cette mauvaise habitude de vie qui fait vieillir encore plus vite

Les choix de vie influencent notre vieillissement bien au-delà des années qui passent et certaines mauvaises habitudes en particulier, peuvent précipiter ce processus. Voici celles à éviter à tout prix, selon les experts.

« J’ai l’impression d’être dans un corps qui n’est pas le mien » : obèse, Allison a décidé de se faire opérer

18,1 % de la population française est atteinte d’obésité. À l’occasion de la Journée mondiale de lutte contre cette maladie chronique, Allison Trost, 34 ans, habitante du Maine-et-Loire, a accepté de nous raconter son parcours. Jusqu’à sa décision de se faire opérer pour retrouver un corps qu’elle ne reconnaît plus.

Cette star de l’humour explique sa perte de poids, et son conseil est loin des régimes extrêmes

Considérée comme "ronde" depuis ses débuts, la comédienne et humoriste Elodie Poux, a récemment affiché une toute nouvelle silhouette, qu’elle doit notamment à une décision… médicale : le recours à un endocrinologue. Quand faut-il le consulter ? Explications.

Robe en maille plissée et manteau droit : Kate Middleton dévoile un élégant look de mi-saison

Kate Middleton est allée à la rencontre de la communauté indienne de Leicester à l’occasion de la fête des couleurs, Holi. Pour ce moment festif et symbolique, la princesse a opté pour un total look …

Coiffure après 70 ans : cette coupe de cheveux est la meilleure pour rajeunir et lifter le visage, selon une coiffeuse

Idéale pour rajeunir l’ovale du visage à 70 ans et plus, cette coupe de cheveux "liftante" flatte les peaux matures et les cheveux fins qui manquent d’épaisseur et de volume. Recommandée par une coiffeuse, elle adoucit les traits et offre une coiffure moderne, chic et rajeunissante.

Crises, troubles cardiaques : cette boisson populaire inquiète 60 Millions de consommateurs

En faisant mes courses la semaine dernière, j’ai été frappé par le mur de canettes flashy qui s’impose désormais à l’entrée du supermarché. Promesses d’énergie, de performance, de concentration… difficile de résister à ces boissons dites ‘boost’. Pourtant, derrière leur image dynamique, certaines suscitent de vives inquiétudes. L’association 60 Millions de consommateurs appelle aujourd’hui à la prudence.

Manger du miel tous les jours : la règle simple que les experts recommandent pour en profiter vraiment !

Le matin, il y a ce bruit léger de cuillère contre la céramique, comme un petit signal de départ. Une touche de miel dans un yaourt, sur une tartine, ou dans une boisson tiède, et tout paraît un peu plus doux. En fin d’hiver, quand l’air pique encore et que la gorge gratte au moindre...

La chemise blanche est votre amie : comment transformer une pièce banale en véritable atout stylistique ?

Elle traverse les siècles sans jamais perdre la face. De la cour des rois aux open spaces contemporains, elle s’impose comme l’un des piliers du vestiaire masculin. Elle, c’est la chemise blanche, une pièce qui séduit autant qu’elle effraie. Derrière son apparente simplicité se cache pourtant un terrain de jeu stylistique redoutable. Coupe, col, tissu,… Poursuivre la lecture La chemise blanche est votre amie : comment transformer une pièce...

« C’est une bonne solution » : le médecin Vincent Valinducq préconise ce sport efficace pour prévenir le cancer colorectal

À l’occasion de Mars Bleu, le médecin et chroniqueur Vincent Valinducq rappelle l’importance de l’activité physique pour réduire le risque de cancer colorectal. Dans une vidéo publiée par Gustave Roussy, il met en avant un geste simple et accessible à tous.

Damien Sargue installé avec sa femme et leur fille dans une région prisée de France où il mène « une vie normale »

Damien Sargue installé avec sa femme et leur fille dans une région prisée de France où il mène "une vie normale"

Loin de la France, Jade Hallyday a fait un choix qui en dit long sur son avenir

À seulement quelques années de la majorité, Jade Hallyday a déjà pris une décision qui marque un tournant dans sa vie. Loin de la France, loin du tumulte médiatique qui entoure son nom depuis l’enfance, la jeune femme s’est installée à Los Angeles pour construire son avenir sur des bases solides. Après avoir effectué toute sa scolarité au lycée français de la ville, elle a fait le choix d’intégrer l’Otis College of Art and Design, une école...

Tyrol : havre alpin autrichien entre sports, bien-être et gastronomie d'exception

Au Tyrol autrichien, des paysages alpins grandioses offrent un décor idéal aux aventures de plein air tout au long de l'année. View on euronews

Si vous avez 60 ans ou plus, ne négligez pas ces 7 habitudes simples des femmes qui restent vraiment belles

À 60 ans passés, certaines femmes affichent une peau lumineuse et une énergie étonnante, sans retouche. Derrière ce charme très réel, 7 habitudes discrètes font toute la différence.

58 % des couples se sentent plus proches grâce à cette habitude du soir que tout le monde néglige, selon la science

Selon une enquête Talker Research menée auprès de 2 000 personnes mariées, 58 % se sentent plus proches quand un certain rituel du coucher s’installe. Que raconte vraiment cette habitude du soir sur la façon de se coucher en couple ?

Laurent Ournac a quitté Paris et sa région pour la ville la plus relaxante de France avec sa famille, leur quotidien a totalement changé

Laurent Ournac a quitté Paris et sa région pour la ville la plus relaxante de France avec sa famille, leur quotidien a totalement changé

Mémoire, Alzheimer, énergie à 80 ans : ces 9 habitudes à bannir avant qu'il ne soit trop tard

À 80 ans, certains enchaînent les randonnées quand d’autres cherchent leurs mots : la différence commence bien avant la retraite. Neuf habitudes, souvent banales, peuvent peser lourd sur votre mémoire et votre forme future.

Peut-on faire du sport quand on souffre d’hypertension ? Voici ce qu’il faut savoir

L’hypertension est une maladie fréquente qui nécessite souvent un traitement médical, mais aussi des changements de mode de vie. Parmi eux, la pratique régulière d’une activité physique adaptée joue …

Fac - Bien vivre avec les réseaux sociaux en famille avec Stéphane Bonnegent

Les médecins sont formels : voici comment faire baisser le cortisol, l’hormone du stress qui peut engendrer une prise de poids

Est-ce réel le cortisol qui est à l'origine de votre récente prise de poids ? Voici ce qu'il faut savoir sur "l'hormone du stress".

« Une taille de guêpe à 62 ans » : même Sophie Davant a adopté cette astuce minceur qui aide à garder la ligne après 60 ans

À 62 ans, Sophie Davant affiche une silhouette élancée et tonique, fruit d'une routine bien-être alliant sport et alimentation équilibrée.

Lou Doillon loin de la frénésie parisienne : dans sa maison, elle a opté pour un mode de vie de plus en plus tendance et nécessaire

Lou Doillon loin de la frénésie parisienne : dans sa maison, elle a opté pour un mode de vie de plus en plus tendance et nécessaire

Jean Dujardin : loin des projecteurs, où l’acteur culte mène-t-il sa vie privée ?

Jean Dujardin cultive discrétion et authenticité à travers ses résidences, entre un hôtel particulier à Saint-Cloud, une villa à Soulac-sur-Mer et une maison dans les Cévennes, reflet de sa quête de calme.

Ces 3 habitudes discrètes peuvent rendre une personne de plus en plus insupportable en vieillissant

Avec l’âge, certaines attitudes passent inaperçues au début, puis finissent par peser lourd dans les relations. Selon les psychologues, ce ne sont pas les grandes crises qui éloignent les autres, mais des habitudes quotidiennes, souvent inconscientes, qui s’installent avec le temps.

Après 50 ans, le bien-vieillir dépend davantage de nos habitudes que de notre biologie

Tl;dr ・L’isolement et la routine pèsent plus que la biologie. ・Vieillir en bonne santé passe par les liens sociaux. ・Les habitudes façonnent la qualité de vie après 50 ans. Vieillir : un défi avant tout comportemental Pendant longtemps, le vieillissement a été perçu comme un simple processus biologique : l’énergie baisse, les articulations se raidi...

"Mon corps était celui d’une mère" : Leila Bekhti - 27 kilos, l'actrice révèle comment elle s'est débarrassée de son poids de grossesse

Maman de quatre enfants, Leïla Bekhti a longtemps assumé ses kilos de grossesse avant de décider de se reprendre en main. L’actrice, qui confie avoir vécu avec 27 kilos en trop, raconte comment elle a retrouvé une silhouette dans laquelle elle se sent épanouie. Plus qu’une question d’apparence, cette transformation est pour elle synonyme de confiance et de vitalité.

La guérison, nouveau luxe : la Thaïlande séduit avec gastronomie et bien-être

Du nord au sud, la Thaïlande propose une cuisine saine et un tourisme actif axés sur le bien-être et la régénération du corps comme de l’esprit. View on euronews

Anti-Botox, anti-excès : comment Adriana Karembeu prend soin d’elle à sa façon

À l’heure où les injections et les routines ultra-sophistiquées sont devenues monnaie courante, Adriana Karembeu fait figure d’exception. L’ancienne mannequin revendique une approche naturelle de la beauté, fondée sur la simplicité et l’acceptation de soi. Elle affirme clairement éviter le Botox et les interventions lourdes. Pour elle, le visage doit rester expressif, vivant, fidèle aux émotions. Cette position s’accompagne d’un quotidien beauté...

Café : heure idéale, quantité, erreurs à éviter… Les conseils d’Émilie Steinbach pour profiter des bienfaits de cette boisson

Faut-il vraiment prendre un petit café le matin pour se réveiller ? Quels sont les véritables bienfaits de cette boisson plébiscitée par les Français ? On a interrogé Émilie Steinbach, docteure en biologie intégrative et neurosciences.

« Cela explique pourquoi vous souffrez de solitude » : cette mauvaise habitude est en cause, selon une nouvelle étude

Vous ressentez de la solitude sans comprendre d’où elle vient ? Découvrez l’éclairage de ces chercheurs.

« J’aurais dû faire mon test deux ans plus tôt » : à 60 ans, ce sportif non-fumeur découvre qu'il est atteint d'un cancer colorectal

À 60 ans, le marathonien végétarien Balram Dyal pensait échapper au cancer colorectal grâce à son hygiène de vie exemplaire. Son diagnostic tardif interroge notre rapport au dépistage, même quand on se croit en parfaite santé.

Un mode de vie atypique : Thierry Ardisson et Béatrice, mère de ses trois enfants, vivaient séparément entre deux régions

Un mode de vie atypique : Thierry Ardisson et Béatrice, mère de ses trois enfants, vivaient séparément entre deux régions

Après 65 ans, marcher ou faire du sport ne suffit pas : ce rythme de mouvement des centenaires change tout

À l’heure où l’on vante les 10 000 pas par jour, de plus en plus d’études alertent sur la sédentarité cachée des plus de 65 ans. Et si la vraie clé tenait à un autre modèle de mouvement, discret mais constant ?

Je mangeais du poisson trois fois par semaine pendant des années : ce que mon bilan sanguin a révélé m’a fait changer d’avis

Pendant des années, une consommation régulière de saumon et de thon semblait incarner le régime santé idéal. Pourtant, une simple prise de sang de routine a suffi à transformer cette conviction en signal d’alarme. Ce qui paraissait être une excellente habitude alimentaire cachait en réalité une intoxication silencieuse au mercure qui a forcé à repenser… Poursuivre la lecture Je mangeais du poisson trois fois par semaine pendant des années : ce...

Vivre avec le vitiligo dans un monde qui juge

Victoria témoigne de son combat avec le vitiligo, une maladie de peau auto-immune qui provoque une dépigmentation et affecte l’estime de soi. Entre préjugés, regards insistants et acceptation de soi, elle raconte comment vivre avec le vitiligo dans une société qui juge l’apparence. Des premières taches apparues à l’adolescence aux regards parfois cruels du quotidien, elle partage avec sincérité son parcours : le rejet, les remarques, les doutes, mais aussi la force qu’elle a construite à travers l’acceptation de soi, l’art, et les rencontres. Avec courage et lucidité, Victoria veut briser les préjugés, montrer que le vitiligo n’est ni une honte, ni une faiblesse, mais peut devenir une véritable force.