FAQ PROFESSIONNELS : QUELS SONT LES AVANTAGES DE MANGER DES CERISES?

Avis d’experts de Ella Gale

BSc in Nutrition · 6 années d’expérience · UK

Comme tous les fruits et légumes, les cerises contiennent des antioxydants. La recherche montre que les antioxydants contenus dans le jus de cerise acidulée peuvent réduire la douleur et l’inflammation causées par l’arthrose. Les flavonoïdes, un type d’antioxydant dans le jus de cerise, sont fabriqués par les plantes pour combattre l’infection. La recherche montre que ces produits chimiques peuvent avoir un impact significatif sur le fonctionnement du système immunitaire. Afficher l’original

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Avis d’experts de Roseane M Silva

Master in Health Sciences, Bachelor in Nutrition · 7 années d’expérience · Brazil

Le fruit de la cerise est un fruit riche en polyphénols, en fibres, en bêta-carotène et en vitamines A et C, aux propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, qui aident à lutter contre le vieillissement prématuré, les symptômes de l’arthrite et de la goutte, ainsi que le développement de maladies cardiovasculaires. Minéraux tels que le potentiel et le calcium, la fonction pour la contraction musculaire, la fonction nerveuse et la régulation de la pression artérielle. Afficher l’original

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Avis d’experts de Luciana M. Cherubin

Bachelor in Nutrition · 5 années d’expérience · Argentina

Les cerises sont riches en antioxydants et en composés anti-inflammatoires, ce qui peut réduire le risque de maladie chronique et favoriser la santé globale. De plus, les cerises sont faibles en calories et en glucides, ce qui en fait une bonne option de collation. Afficher l’original

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